8.7 km | 00:48:02 | 05:31/km日期: 2025-01-07 04:42 - 平均心率: 127 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 58.4
Pace: 06'11" / 05'46" / 05'05" / 05'06" / 05'27" / 05'33" / 05'13" / 05'14" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'23") | 701 / 8701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 314.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'46" | 00:11'57" |
| 3 | 05'05" | 00:17'02" |
| 4 | 05'06" | 00:22'08" |
| 5 | 05'27" | 00:27'35" |
| 6 | 05'33" | 00:33'08" |
| 7 | 05'13" | 00:38'21" |
| 8 | 05'14" | 00:43'35" |
| 8.7 | 05'27" | 00:47'25" |
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