Tsung 2016/11/06 訓練日誌

Tsung 新北市
ID 8406

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Tsung

10.0 km | 01:02:50 | 06:15/km

日期: 2016-11-06 17:32 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 07'12" / 06'43" / 06'40" / 06'22" / 06'25" / 06'16" / 05'52" / 06'07" / 05'48" / 05'19" / 03'20" /

11月累積里程 : 44.70 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 98.2 km

TCX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 杜金龍和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'43"	00:13'55"
3	06'40"	00:20'35"
4	06'22"	00:26'57"
5	06'25"	00:33'22"
6	06'16"	00:39'38"
7	05'52"	00:45'30"
8	06'07"	00:51'37"
9	05'48"	00:57'25"
10	05'19"	01:02'44"
10.0	03'17"	01:02'51"

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