Kobeeight Lin 2016/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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13.0 km | 01:23:33 | 06:25/km

日期: 2016-10-05 18:57 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'39" / 06'35" / 06'32" / 06'30" / 06'37" / 06'19" / 06'53" / 06'01" / 06'13" / 06'07" / 06'28" / 06'28" / 06'05" / 05'52" /

10月累積里程 : 209.92 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1333.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'35"	00:13'14"
3	06'32"	00:19'46"
4	06'30"	00:26'16"
5	06'37"	00:32'53"
6	06'19"	00:39'12"
7	06'53"	00:46'05"
8	06'01"	00:52'06"
9	06'13"	00:58'19"
10	06'07"	01:04'26"
11	06'28"	01:10'54"
12	06'28"	01:17'22"
13	06'05"	01:23'27"
13.0	05'53"	01:23'33"

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成績 : 04:39:10

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