2.5 km | 00:21:25 | 08:40/km日期: 2024-12-26 10:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 80.5
Pace: 11'05" / 11'40" / 18'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+03'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'09" (+05'06") | 263 / 1263 |
| 3 | | 09'35" (+03'32") | 405 / 1668 |
| 4 | | 06'03" | 391 / 2059 |
| 5 | | 18'34" (+12'31") | 12 / 2072 |
| 6 | | 06'06" (+00'03") | 387 / 2459 |
| 7 | | 21'34" (+15'31") | 8 / 2468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 44.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 11'40" | 00:22'45" |
| 2.5 | 18'06" | 00:31'14" |
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