大波蘿 2013/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

大波蘿桃園
ID 1235

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8.1 km | 00:41:46 | 05:10/km

日期: 2013-09-25 06:00 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 47%

Pace: 05'08" / 05'09" / 05'00" / 05'00" / 05'01" / 05'08" / 04'55" / 05'16" /

9月累積里程 : 201.39 km

ASICS亞瑟士 TARTHER KAINOS 累積 : 1657.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

妃鵑, Jenny Wu 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'09"	00:10'17"
3	05'00"	00:15'17"
4	05'00"	00:20'17"
5	05'01"	00:25'18"
6	05'08"	00:30'26"
7	04'55"	00:35'21"
7.1	05'13"	00:35'46"

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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