5.1 km | 01:01:50 | 12:14/km日期: 2024-12-25 17:58 - 平均心率: 90 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.5
Pace: 11'42" / 13'53" / 12'04" / 10'23" / 158'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'53" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'03" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'03" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 29'13" (+18'51") | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 48.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 13'53" | 00:25'35" |
| 3 | 12'04" | 00:37'39" |
| 4 | 10'23" | 00:48'02" |
| 5.1 | 07'31" | 00:55'56" |
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