Victor Yang 2024/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Yang 桃園
ID 3876

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13.6 km | 01:12:41 | 05:20/km

日期: 2024-12-21 07:46 - 地點: Taoyuan - 天氣: Cloudy - 卡路里: 832 Cal

Pace: 05'31" / 05'02" / 05'47" / 04'59" / 05'22" / 05'26" / 05'05" / 05'18" / 05'29" / 05'22" / 05'55" / 05'29" / 05'02" / 04'54" /

上海路口2龍鳳公園

12月累積里程 : 441.05 km

Asics Gel-Pluse 14 累積 : 1266.3 km

GPX 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'02"	00:10'33"
3	05'47"	00:16'20"
4	04'59"	00:21'19"
5	05'22"	00:26'41"
6	05'26"	00:32'07"
7	05'05"	00:37'12"
8	05'18"	00:42'30"
9	05'29"	00:47'59"
10	05'22"	00:53'21"
11	05'55"	00:59'16"
12	05'29"	01:04'45"
13	05'02"	01:09'47"
13.6	04'54"	01:12'41"

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朋友動態

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