手動上傳 ----------------- 跑步在一般人眼裡,就真的只是沒事找事做的運動,他們無法體會跑步中的樂趣和成就感,大家都只看見我上臺,殊不知練跑的過程!我不知自己還會跑到何時,說不定哪天說不跑就不跑了. 訓練很辛苦,如果你也懂.