黃志中 2016/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃志中屏東
ID 127005

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3.0 km | 00:15:08 | 05:02/km

日期: 2016-10-27 16:10 - 卡路里: 137 Cal - 總步數: 1772 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 63%

Pace: 04'58" / 04'36" / 00'00" /

熱身+緩和

10月累積里程 : 265.51 km

ASICS TARTHERZEAL 4 紅色虎走累積 : 2543.5 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

深般若, 黃宏仲和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'36"	00:09'34"
2.1	04'15"	00:10'08"

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