6.1 km | 00:28:14 | 04:39/km日期: 2024-12-12 19:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 81.3
Pace: 05'09" / 04'47" / 04'41" / 04'40" / 04'32" / 04'18" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'43" | 68 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 228.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'47" | 00:09'56" |
| 3 | 04'41" | 00:14'37" |
| 4 | 04'40" | 00:19'17" |
| 5 | 04'32" | 00:23'49" |
| 6 | 04'18" | 00:28'07" |
| 6.1 | 03'39" | 00:28'22" |
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