25.6 km | 04:17:34 | 10:04/km日期: 2016-10-28 09:34 - 總爬升: 211 m - 地點: 楊梅高中 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 103 - 卡路里: 3279 Cal - 總步數: 28260 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 11'46" / 14'04" / 09'28" / 11'41" / 07'52" / 09'00" / 13'08" / 07'37" / 08'52" / 07'30" / 11'50" / 08'05" / 06'37" / 11'59" / 07'49" / 14'55" / 13'15" / 08'05" / 13'10" / 07'55" / 12'41" / 09'50" / 07'07" / 08'49" / 09'03" / 09'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 19'33" (+12'55") | 1006 / 1006 | 49 / 103 |
2 | | 06'51" (+00'13") | 1004 / 2010 | 163 / 89 |
3 | | 09'24" (+02'46") | 1003 / 3013 | 117 / 90 |
4 | | 12'35" (+05'57") | 1006 / 4020 | 97 / 81 |
5 | | 07'27" (+00'49") | 1000 / 5021 | 147 / 91 |
6 | | 15'14" (+08'36") | 1000 / 6021 | 72 / 90 |
7 | | 06'54" (+00'16") | 1003 / 7025 | 167 / 86 |
8 | | 09'04" (+02'26") | 1008 / 8033 | 127 / 86 |
9 | | 07'58" (+01'20") | 1006 / 9040 | 139 / 90 |
10 | | 11'48" (+05'10") | 1000 / 10041 | 97 / 87 |
11 | | 06'43" (+00'05") | 1003 / 11044 | 169 / 87 |
12 | | 08'14" (+01'36") | 1000 / 12045 | 135 / 89 |
13 | | 06'38" | 1009 / 13054 | 170 / 88 |
14 | | 12'01" (+05'23") | 1001 / 14056 | 97 / 85 |
15 | | 15'46" (+09'08") | 1003 / 15060 | 69 / 91 |
16 | | 06'57" (+00'19") | 1007 / 16067 | 157 / 91 |
17 | | 13'17" (+06'39") | 1009 / 17077 | 87 / 85 |
18 | | 08'04" (+01'26") | 1002 / 18078 | 138 / 89 |
19 | | 13'04" (+06'26") | 1008 / 19087 | 89 / 85 |
20 | | 07'39" (+01'01") | 1000 / 20088 | 145 / 89 |
21 | | 13'39" (+07'01") | 1006 / 21094 | 76 / 95 |
22 | | 09'49" (+03'11") | 1008 / 22102 | 94 / 108 |
23 | | 08'44" (+02'06") | 1010 / 23113 | 122 / 93 |
24 | | 06'42" (+00'04") | 1001 / 24114 | 147 / 100 |
25 | | 08'29" (+01'51") | 1004 / 25119 | 114 / 102 |
26 | | 06'30" | 552 / 25672 | 169 / 90 |
新北市莊啟仁
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