10.1 km | 01:01:31 | 06:06/km日期: 2024-12-03 17:12 - 平均心率: 135 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.6
Pace: 06'09" / 06'23" / 06'11" / 06'17" / 06'01" / 09'27" / 05'53" / 06'14" / 06'00" / 06'04" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'19") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'13" (+00'16") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'57" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'03" (+00'06") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 06'02" (+00'05") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 06'46" (+00'49") | 60 / 10060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 262.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'23" | 00:12'32" |
| 3 | 06'11" | 00:18'43" |
| 4 | 06'17" | 00:25'00" |
| 5 | 06'01" | 00:31'01" |
| 6 | 09'27" | 00:40'28" |
| 7 | 05'53" | 00:46'21" |
| 8 | 06'14" | 00:52'35" |
| 9 | 06'00" | 00:58'35" |
| 10 | 06'04" | 01:04'39" |
| 10.1 | 06'56" | 01:05'04" |
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