6.6 km | 00:52:10 | 07:54/km日期: 2024-12-02 17:10 - 平均心率: 114 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 51
Pace: 09'21" / 08'21" / 07'58" / 08'00" / 07'23" / 07'00" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" | 601 / 6601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
330.96 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 08'21" | 00:17'42" |
| 3 | 07'58" | 00:25'40" |
| 4 | 08'00" | 00:33'40" |
| 5 | 07'23" | 00:41'03" |
| 6 | 07'00" | 00:48'03" |
| 6.6 | 06'52" | 00:52'11" |
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