6.5 km | 00:48:26 | 07:26/km日期: 2024-12-03 19:27 - 平均心率: 157 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 73.1
Pace: 05'44" / 06'58" / 07'08" / 08'32" / 07'18" / 07'27" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 6339 / 6339 |
| 2 | | 07'44" (+00'19") | 177 / 6517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 33.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'58" | 00:12'42" |
| 3 | 07'08" | 00:19'50" |
| 4 | 08'32" | 00:28'22" |
| 5 | 07'18" | 00:35'40" |
| 6 | 07'27" | 00:43'07" |
| 6.5 | 07'26" | 00:46'58" |
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