6.0 km | 00:54:43 | 09:04/km日期: 2024-11-25 20:37 - 平均心率: 125 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.7
Pace: 07'25" / 06'56" / 06'53" / 12'01" / 11'35" / 09'36" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'00" (+05'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'35" (+04'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'36" (+02'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'44" (+03'51") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 48.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'56" | 00:14'21" |
| 3 | 06'53" | 00:21'14" |
| 4 | 12'01" | 00:33'15" |
| 5 | 11'35" | 00:44'50" |
| 6 | 09'36" | 00:54'26" |
| 6.0 | 10'46" | 00:54'43" |
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