陳竫瑜 2024/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳竫瑜新竹
ID 729349

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6.1 km | 00:37:26 | 06:08/km

日期: 2024-12-02 20:07 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72.4

Pace: 06'17" / 07'01" / 05'57" / 05'59" / 06'24" / 05'22" / 04'30" /

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基本訓練

12月累積里程 : 163.40 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	07'01"	00:13'18"
3	05'57"	00:19'15"
4	05'59"	00:25'14"
5	06'24"	00:31'38"
6	05'22"	00:37'00"
6.1	04'34"	00:37'27"

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