5.0 km | 00:42:52 | 08:30/km日期: 2024-12-03 19:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.1
Pace: 08'21" / 08'30" / 08'29" / 08'20" / 08'43" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+00'07") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 87.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'30" | 00:16'51" |
| 3 | 08'29" | 00:25'20" |
| 4 | 08'20" | 00:33'40" |
| 5 | 08'43" | 00:42'23" |
| 5.0 | 08'11" | 00:42'42" |
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