Lin Jen 2024/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Jen 基隆
ID 837023

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12.0 km | 01:19:51 | 06:39/km

2024 第六屆故宮南院馬拉松

官方成績
日期	2024-12-01
成績	01:19:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:39/km

日期: 2024-12-01 06:49 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 15°C - 濕度: 90.9

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'54"

994 / 994

2

06'24"

(12'16")

06'22" (+00'28")

1003 / 1997

3

07'02"

(19'18")

06'58" (+01'04")

1008 / 3006

4

06'28"

(25'46")

06'25" (+00'31")

1006 / 4012

5

06'41"

(32'27")

06'43" (+00'49")

992 / 5005

展開計圈分析

賽後評分: 讚
給 5 星

12月累積里程 : 11.69 km

Android - OPPO CPH2525 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'23"	00:12'21"
3	06'57"	00:19'18"
4	06'28"	00:25'46"
5	06'41"	00:32'27"
6	06'48"	00:39'15"
7	07'10"	00:46'25"
8	06'58"	00:53'23"
9	07'02"	01:00'25"
10	07'43"	01:08'08"
11	07'35"	01:15'43"
11.7	13'28"	01:25'09"

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