2.6 km | 00:18:56 | 07:13/km日期: 2024-11-30 16:29 - 地點: 新市區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 126 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 54.3
Pace: 06'50" / 07'00" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'38" | 400 / 400 |
| 2 | | 01:38'02" (+34'24") | 16 / 416 |
| 3 | | 03'50" (+00'12") | 400 / 816 |
| 4 | | 02:23'22" (+19'44") | 11 / 827 |
| 5 | | 03'49" (+00'11") | 400 / 1227 |
| 6 | | 01:43'41" (+40'03") | 15 / 1242 |
| 7 | | 03'56" (+00'18") | 400 / 1642 |
| 8 | | 01:45'53" (+42'15") | 15 / 1658 |
| 9 | | 03'57" (+00'19") | 400 / 2058 |
| 10 | | 27'18" (+23'40") | 58 / 2116 |
| 11 | | 04'08" (+00'30") | 400 / 2516 |
| 12 | | 15'38" (+12'00") | 102 / 2618 |
| 13 | | 00'00" | 0 / 2618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
140.77 km 
ASICS METASPEED SKY PARIS 累積 :
868.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'00" | 00:13'50" |
| 2.6 | 08'16" | 00:18'57" |
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