8.9 km | 00:44:25 | 05:00/km日期: 2024-11-28 18:26 - 平均心率: 127 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 59.9
Pace: 04'58" / 05'06" / 05'04" / 04'56" / 04'57" / 04'37" / 04'54" / 05'29" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'26") | 880 / 8880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
304.22 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
7034.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'06" | 00:10'04" |
| 3 | 05'04" | 00:15'08" |
| 4 | 04'56" | 00:20'04" |
| 5 | 04'57" | 00:25'01" |
| 6 | 04'37" | 00:29'38" |
| 7 | 04'54" | 00:34'32" |
| 8 | 05'29" | 00:40'01" |
| 8.9 | 05'03" | 00:44'28" |
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