5.6 km | 00:59:32 | 10:36/km日期: 2024-11-26 17:44 - 平均心率: 98 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 61.7
Pace: 06'36" / 05'49" / 06'13" / 05'44" / 31'38" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 31'38" (+25'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 614 / 5614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
269.04 km 
Nike Vomero17 累積 :
1091.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'49" | 00:12'25" |
| 3 | 06'13" | 00:18'38" |
| 4 | 05'44" | 00:24'22" |
| 5 | 31'38" | 00:56'00" |
| 5.6 | 05'44" | 00:59'32" |
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