9.0 km | 00:56:59 | 06:19/km日期: 2024-11-24 14:33 - 平均心率: 136 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 69
Pace: 06'32" / 05'55" / 06'53" / 06'13" / 06'22" / 07'16" / 06'25" / 06'23" / 06'22" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'22" | 19 / 9019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
192.83 km 
NB REBEL V4 累積 :
176.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'55" | 00:12'27" |
| 3 | 06'53" | 00:19'20" |
| 4 | 06'13" | 00:25'33" |
| 5 | 06'22" | 00:31'55" |
| 6 | 07'16" | 00:39'11" |
| 7 | 06'25" | 00:45'36" |
| 8 | 06'23" | 00:51'59" |
| 9 | 06'22" | 00:58'21" |
| 9.0 | 05'03" | 00:58'27" |
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