SarahLee 2024/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

SarahLee 基隆
ID 764071

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6.6 km | 00:43:06 | 06:33/km

日期: 2024-12-11 19:01 - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78.1

Pace: 06'45" / 06'14" / 06'31" / 06'26" / 06'53" / 06'29" / 06'43" /

12月累積里程 : 47.99 km

adidas zero boston12 累積 : 223.1 km

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林富田說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'14"	00:12'59"
3	06'31"	00:19'30"
4	06'26"	00:25'56"
5	06'53"	00:32'49"
6	06'29"	00:39'18"
6.6	06'44"	00:43'08"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"