Ching Yen Tsai 2016/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Yen Tsai 台南
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7.0 km | 00:55:09 | 07:49/km

日期: 2016-10-17 19:07 - 天氣: 悶！ - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'05" / 05'39" / 06'16" / 06'15" / 07'14" / 07'53" / 12'35" / 84'00" /

計時路跑

10月累積里程 : 117.89 km

布魯斯 25.4 累積 : 22.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

桓桓, 明天和其他 44 人說推

·

觀看另 8 則留言

品衡(慢慢蛇) 美女，運動愉快

2016-10-17 22:58 ·

1 個人推

kmj 早安，運動愉快~

2016-10-19 06:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'39"	00:10'44"
3	06'16"	00:17'00"
4	06'15"	00:23'15"
5	07'14"	00:30'29"
6	07'53"	00:38'22"
7	12'35"	00:50'57"
7.2	20'31"	00:55'09"

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