Chien Ming 2016/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Ming 基隆
ID 285814

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4.0 km | 00:24:44 | 06:09/km

日期: 2016-10-22 07:30 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'20" / 06'05" / 06'07" / 06'19" / 07'01" /

基隆

Chien Ming

·

為了明天半🐎
就算感冒咳嗽
還是要給他動起來🏃

10月累積里程 : 45.78 km

adidas 26.5 累積 : 91.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Jimmy Pan, Chien Ming 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'05"	00:12'25"
3	06'07"	00:18'32"
4	06'19"	00:24'51"
4.0	08'01"	00:24'59"

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