Stone Shih 2016/10/19 訓練日誌

Stone Shih 新北市
ID 52336

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Stone Shih

10.2 km | 01:14:28 | 07:17/km

日期: 2016-10-19 20:33 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'13" / 06'39" / 06'21" / 06'29" / 06'40" / 09'31" / 06'33" / 08'12" / 06'43" / 09'42" / 06'54" /

10月累積里程 : 123.47 km

母子鱷魚 Y拖一代:黃38號累積 : 693.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

自主創新, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'39"	00:12'52"
3	06'21"	00:19'13"
4	06'29"	00:25'42"
5	06'40"	00:32'22"
6	09'31"	00:41'53"
7	06'33"	00:48'26"
8	08'12"	00:56'38"
9	06'43"	01:03'21"
10	09'42"	01:13'03"
10.2	06'53"	01:14'28"

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