6.5 km | 00:51:43 | 07:58/km日期: 2024-11-17 06:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 92
Pace: 06'00" / 06'14" / 05'24" / 07'38" / 08'43" / 09'31" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+04'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'47" (+10'24") | 488 / 6488 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
234.25 km 
asics magic speed 2橘黃 累積 :
916.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'14" | 00:12'14" |
| 3 | 05'24" | 00:17'38" |
| 4 | 07'38" | 00:25'16" |
| 5 | 08'43" | 00:33'59" |
| 6 | 09'31" | 00:43'30" |
| 6.5 | 15'49" | 00:51'14" |
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