19.7 km | 11:10:45 | 34:05/km日期: 2024-11-17 00:26 - 平均心率: 95 - 卡路里: 1071 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89.1
Pace: 15'32" / 15'46" / 21'26" / 95'47" / 08'34" / 12'35" / 87'42" / 15'17" / 16'21" / 133'07" / 13'22" / 95'52" / 17'40" / 13'49" / 13'12" / 18'26" / 16'15" / 37'44" / 33'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
769.54 km 
美津濃 皇速26.5號寬版 累積 :
4978.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'32" | 00:15'32" |
| 2 | 15'46" | 00:31'18" |
| 3 | 21'26" | 00:52'44" |
| 4 | 95'47" | 02:28'31" |
| 5 | 08'34" | 02:37'05" |
| 6 | 12'35" | 02:49'40" |
| 7 | 87'42" | 04:17'22" |
| 8 | 15'17" | 04:32'39" |
| 9 | 16'21" | 04:49'00" |
| 10 | 133'07" | 07:02'07" |
| 11 | 13'22" | 07:15'29" |
| 12 | 95'52" | 08:51'21" |
| 13 | 17'40" | 09:09'01" |
| 14 | 13'49" | 09:22'50" |
| 15 | 13'12" | 09:36'02" |
| 16 | 18'26" | 09:54'28" |
| 17 | 16'15" | 10:10'43" |
| 18 | 37'44" | 10:48'27" |
| 19.7 | 13'20" | 11:10'45" |
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