8.0 km | 00:44:02 | 05:29/km日期: 2024-11-17 09:54 - 平均心率: 174 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 97.7
Pace: 05'19" / 05'29" / 05'40" / 05'49" / 05'24" / 05'29" / 05'20" / 05'23" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'14") | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
86.91 km 
mizuno wave sky 6 累積 :
754.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'29" | 00:10'48" |
| 3 | 05'40" | 00:16'28" |
| 4 | 05'49" | 00:22'17" |
| 5 | 05'24" | 00:27'41" |
| 6 | 05'29" | 00:33'10" |
| 7 | 05'20" | 00:38'30" |
| 8 | 05'23" | 00:43'53" |
| 8.0 | 05'33" | 00:44'03" |
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