6.0 km | 00:37:19 | 06:13/km日期: 2024-11-08 18:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 89
Pace: 08'11" / 05'58" / 08'23" / 06'18" / 09'53" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'08") | 999 / 5999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.01 km
TCX 2.0 上傳 | 11 hours ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 05'58" | 00:14'09" |
| 3 | 08'23" | 00:22'32" |
| 4 | 06'18" | 00:28'50" |
| 5 | 09'53" | 00:38'43" |
| 6.0 | 08'29" | 00:47'12" |
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