Julie Lin 2024/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Julie Lin 基隆
ID 850021

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4.5 km | 00:43:01 | 09:40/km

日期: 2024-11-04 19:43 - 地點: 鹿港 - 天氣: 微風 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81.7

Pace: 09'32" / 08'17" / 11'50" / 09'18" / 09'04" /

基隆

Julie Lin

跑著跑著就抵達目標🎯

·

基本訓練
--
新跑鞋首跑操場👍🏃🏻‍♀️

11月累積里程 : 8.69 km

iPhone 上傳 | 4 days ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	08'17"	00:17'49"
3	11'50"	00:29'39"
4	09'18"	00:38'57"
4.5	09'01"	00:43'02"

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