10.0 km | 01:10:23 | 07:02/km日期: 2016-10-01 05:52 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 8886 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 06'42" / 07'05" / 06'25" / 04'36" / 04'33" / 06'47" / 10'23" / 12'00" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'03") | 1004 / 1004 | 182 / 82 |
| 2 | | 07'03" (+01'26") | 1004 / 2009 | 173 / 81 |
| 3 | | 06'23" (+00'46") | 1002 / 3012 | 181 / 86 |
| 4 | | 06'58" (+01'21") | 1000 / 4012 | 174 / 81 |
| 5 | | 07'04" (+01'27") | 1007 / 5019 | 179 / 78 |
| 6 | | 06'54" (+01'17") | 1002 / 6022 | 182 / 79 |
| 7 | | 13'17" (+07'40") | 1006 / 7029 | 78 / 95 |
| 8 | | 05'37" | 1007 / 8036 | 80 / 221 |
| 9 | | 01'35" | 52 / 8088 | 24 / 2610 |
10月累積里程 :
258.28 km 
Asics LYTERACER RS 4 累積 :
2150.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'05" | 00:13'47" |
| 3 | 06'25" | 00:20'12" |
| 4 | 04'36" | 00:24'48" |
| 5 | 04'33" | 00:29'21" |
| 6 | 06'47" | 00:36'08" |
| 7 | 10'23" | 00:46'31" |
| 8 | 12'00" | 00:58'31" |
| 8.1 | 35'45" | 01:00'23" |
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