8.1 km | 00:43:41 | 05:25/km日期: 2024-11-01 19:43 - 平均心率: 136 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 94
Pace: 05'30" / 05'43" / 05'32" / 05'15" / 05'20" / 05'20" / 05'27" / 05'15" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'08") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
54.21 km 
Y拖 3代 23.5 白7 累積 :
881.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'43" | 00:11'13" |
| 3 | 05'32" | 00:16'45" |
| 4 | 05'15" | 00:22'00" |
| 5 | 05'20" | 00:27'20" |
| 6 | 05'20" | 00:32'40" |
| 7 | 05'27" | 00:38'07" |
| 8 | 05'15" | 00:43'22" |
| 8.1 | 05'20" | 00:43'41" |
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