6.0 km | 01:02:11 | 10:21/km日期: 2024-10-29 05:06 - 平均心率: 97 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 85.5
Pace: 07'50" / 09'44" / 09'57" / 12'14" / 10'23" / 11'13" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'13" (+03'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'12" (+02'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'08" (+04'32") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 181.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 09'44" | 00:17'34" |
| 3 | 09'57" | 00:27'31" |
| 4 | 12'14" | 00:39'45" |
| 5 | 10'23" | 00:50'08" |
| 6 | 11'13" | 01:01'21" |
| 6.0 | 12'07" | 01:01'25" |
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