9.9 km | 01:18:25 | 07:53/km日期: 2016-10-02 10:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1251 Cal - 總步數: 12511 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 07'29" / 08'12" / 08'05" / 07'52" / 07'49" / 07'59" / 08'04" / 08'18" / 07'14" / 07'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+00'06") | 3007 / 3007 | 159 / 78 |
| 2 | | 07'54" (+00'02") | 3002 / 6010 | 161 / 78 |
| 3 | | 07'52" | 3000 / 9011 | 160 / 79 |
| 4 | | 07'32" | 935 / 9946 | 151 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'12" | 00:15'41" |
| 3 | 08'05" | 00:23'46" |
| 4 | 07'52" | 00:31'38" |
| 5 | 07'49" | 00:39'27" |
| 6 | 07'59" | 00:47'26" |
| 7 | 08'04" | 00:55'30" |
| 8 | 08'18" | 01:03'48" |
| 9 | 07'14" | 01:11'02" |
| 10 | 07'23" | 01:18'25" |
| 9.9 | --'--" | 01:18'25" |
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