6.2 km | 00:42:30 | 06:51/km日期: 2024-10-25 17:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.4
Pace: 07'38" / 06'43" / 06'23" / 06'06" / 06'44" / 07'16" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+02'05") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 256.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'43" | 00:14'21" |
| 3 | 06'23" | 00:20'44" |
| 4 | 06'06" | 00:26'50" |
| 5 | 06'44" | 00:33'34" |
| 6 | 07'16" | 00:40'50" |
| 6.2 | 08'10" | 00:42'30" |
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