2.7 km | 00:22:44 | 08:23/km日期: 2024-11-03 16:00 - 平均心率: 119 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 76.6
Pace: 08'52" / 08'08" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+00'48") | 500 / 500 |
| 2 | | 08'51" (+00'47") | 500 / 1000 |
| 3 | | 08'12" (+00'08") | 500 / 1500 |
| 4 | | 08'04" | 500 / 2000 |
| 5 | | 08'28" (+00'24") | 500 / 2500 |
| 6 | | 07'09" | 210 / 2710 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 6.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'08" | 00:17'00" |
| 2.7 | 08'05" | 00:22'45" |
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