10.1 km | 00:54:23 | 05:24/km日期: 2024-10-25 05:19 - 平均心率: 132 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 89.2
Pace: 05'44" / 05'31" / 05'27" / 05'20" / 05'25" / 05'20" / 05'27" / 05'06" / 05'16" / 05'25" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" (+00'20") | 61 / 10061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.03 km 
Asics Evoride Speed 2 累積 :
476.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'31" | 00:11'15" |
| 3 | 05'27" | 00:16'42" |
| 4 | 05'20" | 00:22'02" |
| 5 | 05'25" | 00:27'27" |
| 6 | 05'20" | 00:32'47" |
| 7 | 05'27" | 00:38'14" |
| 8 | 05'06" | 00:43'20" |
| 9 | 05'16" | 00:48'36" |
| 10 | 05'25" | 00:54'01" |
| 10.1 | 05'10" | 00:54'20" |
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