5.1 km | 00:29:14 | 05:41/km日期: 2024-10-26 07:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.6
Pace: 06'03" / 05'33" / 05'32" / 05'59" / 05'22" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
251.98 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'33" | 00:11'36" |
| 3 | 05'32" | 00:17'08" |
| 4 | 05'59" | 00:23'07" |
| 5 | 05'22" | 00:28'29" |
| 5.1 | 05'16" | 00:29'14" |
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