6.0 km | 00:29:39 | 04:56/km日期: 2016-10-06 19:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'07" / 05'09" / 05'36" / 06'57" / 05'14" / 04'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 52.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'09" | 00:10'16" |
| 3 | 05'36" | 00:15'52" |
| 4 | 06'57" | 00:22'49" |
| 5 | 05'14" | 00:28'03" |
| 6 | 04'18" | 00:32'21" |
| 6.0 | 04'32" | 00:32'22" |
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