Dennis 2024/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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1.5 km | 00:14:38 | 09:34/km

日期: 2024-10-19 17:41 - 卡路里: 69 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.2

Pace: 09'31" / 09'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'31"

(09'31")

09'31"

1000 / 1000

2

05'07"

(14'38")

09'40" (+00'09")

528 / 1528

10月累積里程 : 475.75 km

NEW BALANCE 050 CLASSIC LIFESTYLE (GM050LK) 累積 : 672.0 km

TCX 2.0 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
1.5	09'42"	00:14'39"

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成績 : 04:39:10

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