8.5 km | 01:51:12 | 13:01/km日期: 2024-10-20 12:25 - 平均心率: 112 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.8
Pace: 11'17" / 15'21" / 11'49" / 17'06" / 13'51" / 15'01" / 08'34" / 12'45" / 10'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
327.22 km 
adidas Boston 12 累積 :
703.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 15'21" | 00:26'38" |
| 3 | 11'49" | 00:38'27" |
| 4 | 17'06" | 00:55'33" |
| 5 | 13'51" | 01:09'24" |
| 6 | 15'01" | 01:24'25" |
| 7 | 08'34" | 01:32'59" |
| 8 | 12'45" | 01:45'44" |
| 8.5 | 10'02" | 01:51'12" |
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