孝忠哥 2024/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

孝忠哥台中
ID 14050

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3.5 km | 00:34:02 | 09:46/km

日期: 2024-10-24 20:44 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86.4

Pace: 10'38" / 09'29" / 09'23" / 09'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 83.40 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	09'29"	00:20'07"
3	09'23"	00:29'30"
3.5	09'22"	00:33'58"

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