鄭安鈞 2016/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭安鈞台中
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5.2 km | 00:24:14 | 04:36/km

2016傑人盃全國公益馬拉松接力賽

官方成績
日期	2016-10-02
成績	00:24:14
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:36/km

日期: 2016-10-02 08:12 - 地點: 東海大學 - 天氣: 熱爆了 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

台中

鄭安鈞

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鄭安鈞

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鄭安鈞

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鄭安鈞

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鄭安鈞

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太high了!起跑竟然忘了按開始!跑了快0.5k才發現!
只好手動更新!

賽前宣言: 繼去年之後再度參加傑人盃!偶而也要催一下速度啦~

10月累積里程 : 225.40 km

蚱蜢戰鞋 001 累積 : 357.2 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Hsu PoMin, Ina 和其他 22 人說推

·

涂智偉很厲害的速度，不愧是雷神啊！

2016-10-03 10:36 ·

1 個人推

鄭安鈞天氣太熱了!速度衝不出來啦！

2016-10-03 11:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'05"	00:08'58"
3	03'57"	00:12'55"
4	04'27"	00:17'22"
5.0	04'47"	00:21'59"

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