5.1 km | 00:31:32 | 06:07/km日期: 2024-10-22 19:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'23" / 06'13" / 06'54" / 06'07" / 06'02" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'02" | 2142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.58 km 
ASICS TARTHER RP 3 (磚紅) 累積 :
1097.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'13" | 00:12'36" |
| 3 | 06'54" | 00:19'30" |
| 4 | 06'07" | 00:25'37" |
| 5 | 06'02" | 00:31'39" |
| 5.1 | 05'57" | 00:32'30" |
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