8.4 km | 01:53:35 | 13:32/km日期: 2016-09-16 15:44 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 1188 - 平均步頻: 10 - 平均步幅: 706 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 12'21" / 12'52" / 13'55" / 12'52" / 12'33" / 13'19" / 13'38" / 16'22" / 14'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'25" | 1003 / 1003 | 22 / 353 |
2 | | 12'47" (+00'22") | 1002 / 2005 | 12 / 603 |
3 | | 14'02" (+01'37") | 1003 / 3009 | 7 / 946 |
4 | | 12'44" (+00'19") | 1000 / 4010 | 17 / 459 |
5 | | 12'36" (+00'11") | 1002 / 5012 | 3 / 2506 |
6 | | 13'18" (+00'53") | 1002 / 6015 | 9 / 759 |
7 | | 13'35" (+01'10") | 1005 / 7020 | 8 / 824 |
8 | | 16'13" (+03'48") | 1004 / 8025 | 5 / 1141 |
9 | | 14'01" (+01'36") | 394 / 8419 | 5 / 1232 |
9月累積里程 :
95.08 km ㄚ托 累積 :
744.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'21" | 00:12'21" |
2 | 12'52" | 00:25'13" |
3 | 13'55" | 00:39'08" |
4 | 12'52" | 00:52'00" |
5 | 12'33" | 01:04'33" |
6 | 13'19" | 01:17'52" |
7 | 13'38" | 01:31'30" |
8 | 16'22" | 01:47'52" |
8.4 | 14'29" | 01:53'35" |