6.5 km | 00:39:29 | 06:02/km日期: 2024-10-19 05:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.8
Pace: 06'00" / 06'12" / 05'52" / 05'44" / 05'56" / 05'46" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'40") | 537 / 6537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
418.11 km 
Nike Vaporfly 累積 :
7822.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'12" | 00:12'12" |
| 3 | 05'52" | 00:18'04" |
| 4 | 05'44" | 00:23'48" |
| 5 | 05'56" | 00:29'44" |
| 6 | 05'46" | 00:35'30" |
| 6.5 | 07'24" | 00:39'29" |
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