10.3 km | 00:56:34 | 05:30/km日期: 2024-10-18 06:07 - 平均心率: 130 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.2
Pace: 06'22" / 05'34" / 05'23" / 05'30" / 05'15" / 05'29" / 05'16" / 05'14" / 05'27" / 05'26" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
410.38 km 
特步 XTEP 2000KM 累積 :
2494.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'34" | 00:11'56" |
| 3 | 05'23" | 00:17'19" |
| 4 | 05'30" | 00:22'49" |
| 5 | 05'15" | 00:28'04" |
| 6 | 05'29" | 00:33'33" |
| 7 | 05'16" | 00:38'49" |
| 8 | 05'14" | 00:44'03" |
| 9 | 05'27" | 00:49'30" |
| 10 | 05'26" | 00:54'56" |
| 10.3 | 06'09" | 00:56'34" |
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