Jon Lee 2015/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Lee 香港
ID 11138

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5.4 km | 00:00:00 | --:--/km

日期: 2015-03-10 20:19 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 14°C - 濕度: 91%

Pace: 12'08" / 13'10" / 14'03" / 13'17" / 10'49" / 15'08" /

3月累積里程 : 302.16 km

TCX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
2	13'10"	00:25'18"
3	14'03"	00:39'21"
4	13'17"	00:52'38"
5	10'49"	01:03'27"
5.4	15'07"	01:09'54"

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