6.8 km | 00:59:42 | 08:46/km日期: 2024-10-16 05:30 - 平均心率: 102 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 84.8
Pace: 10'17" / 08'37" / 08'21" / 08'52" / 08'30" / 08'31" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" | 799 / 6799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 106.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 08'37" | 00:18'54" |
| 3 | 08'21" | 00:27'15" |
| 4 | 08'52" | 00:36'07" |
| 5 | 08'30" | 00:44'37" |
| 6 | 08'31" | 00:53'08" |
| 6.8 | 08'29" | 00:59'55" |
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